Dormire per essere felici
Gli svizzeri dormono in media 6 ore e 44 minuti al giorno. Troppo poco secondo i medici che lamentano malattie cardio-vascolari, stress e calo delle prestazioni
Questo contenuto è stato pubblicato il 05 novembre 2014
minuti
25 anni: tanto tempo dedichiamo in media al sonno durante la nostra vita. C'è chi lo ritiene una (purtroppo) necessaria perdita di tempo e c'è chi il sonno lo celebra. Quello che sappiamo è, però, che la maggior parte della popolazione dorme troppo poco. Ma questo potrebbe cambiare.
Partecipa alla discussione!